Etes-vous OPTIMISTE ou PESSIMISTE ?

On vous a sans doute déjà posé la question, et peut-être y avez-vous répondu sans vraiment avoir conscience de ce qui se cache derrière…

La nouvelle année qui commence est une belle opportunité de s’y pencher.

Voici comment les cartes se distribuent généralement entre les optimistes et les pessimistes

>> Les optimistes :
– sont généralement en meilleur santé,
– ont un meilleur système immunitaire,
– gardent plus le contact avec leurs amis,
– réussissent mieux leur études et leur carrière,
– sont plus heureux

>> Les pessimistes :
– ont plus de chance d’être dépressifs,
– sont moins épanouis,
– ont plus de problèmes dans leur vie,
– réussissent moins bien leurs études et leurs projets,
– se sentent impuissants face aux événements de leur vie

Si vous êtes pessimiste, pas d’inquiétude ! Vous n’êtes pas condamné à le rester

Etre optimiste ou pessimiste, au final c’est juste une habitude de pensée. Si si !

Je vous donnerai dans mon prochain post une technique qui permet de « reprogrammer vos pensées » afin d’apporter plus de sérénité et de bonheur dans votre vie.

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